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在进行篮球训练时，要注意以下技巧：以脚掌为轴心，转动身体至传球手臂一侧，双手持球，将球置于臀部后方适当位置。进行原地V字型运球练习时，需围绕身体进行前后左右的运球，并计时，通常为30秒，每月测试一次，以观运球次数的进步。体前双手（单手）、体后双手（单手）、体侧单手V字型运球，每项练习都要计时，检验运球速度。